2009 ハーフマラソン
NIKE+でハーフマラソン走ってみた。マイルでの案内かよ〜と思いつつも意外と楽に完走できた♪持久力というより、膝とか足の裏とかが辛いかな？
すながっち
2009 2009 スーパーママチャリグランプリ
参加してきました！面白かった。寒かった。上り坂の向かい風は苦しかった。下り坂の追い風は危なかった。マシントラブルが発生するまでは50位/1000台の大活躍！最終順位は133位完走！なんと、世界選手権だったらしい。
2009 筋肉痛
30日に20Km（10Km×2本）走ってみたら翌日からすごい筋肉痛。でも、まじめにやれば３月には間に合いそうな気がしてきた。
2009 おみくじ
今年は末吉。微妙だけどいいことあるといいなぁ♪
2009 ふぐフルコース
一昨年はスッポンフルコース去年はふぐフルコース今年の年末は何にしよう？
2009 あけましておめでとうございます
今年こそ「復活」の年になりますように。ベルトラン賀正
2008 今日ここに再報告します！
昨日と今日の忘年会が中止になったため、裏技チックにファイナルチャレンジしてみました。ダメもとで体重計のったら、なんと目標達成！！体重62.6Kg（BMI20以下、体脂肪率も14位）裏技効果なので、年末年始で2Kg位は普通に太ると思うので、来...
2008 今年最後のラッキー
某所の福引きでガラガラまわしたら、金色の玉が出てきた！！ハワイ旅行かと思い、１等の景品を確認すると２０００円相当の商品券だった・・・滅茶苦茶盛り上がったのにしょぼかった。。。
2008 NIKE+試してみた
なかなか面白かった。同期するのが楽しみで、次もがんばろうと思う。はやく、iPhone（GPS）対応して欲しいね♪ただ、予想以上に走れない。。。30分でへろへろ・・・
2008 NIKE+
明日、試してみる！今日は飲んだくれ。